نوزادان باید در چه چیزی بخوابند؟

 تخت خواب نوزاد, کیسه خواب نوزاد, وسایل خواب نوزاد

هر سطحی که کودک شما روی آن می خوابد باید صاف، محکم و ضد آب باشد

 

همه چیز درباره محل خواب ایمن و راحت نوزادان

به عنوان یک والدین جدید، خیلی سریع متوجه خواهید شد که زندگی شما حول یکی از جنبه های مهم روتین کودکتان می چرخد، خواب آنها. بنابراین، ما قصد داریم به سوالی که بسیاری از والدین دارند پاسخی بدهیم که نوزادان در چه چیزی باید بخوابند؟ 

برای خواباندن نوزاد از تخت خواب گرفته تا کریرها و گهواره ها، تخت خواب های کنار والدین گرفته تا تخت خواب مشترک، گزینه ها به ظاهر بی پایان هستند و هر کدام مزایا و معایب دارند. با خواندن ادامه مطلب، مطمعنا راه حلی پیدا خواهید کرد که برای کودک و شما بهترین کارایی را داشته باشد.

 

نوزاد من باید شب ها کجا بخوابد؟

با توجه به گزارش (NCT) و (NHS) شما باید نوزاد خود را تا شش ماهگی در همان اتاقی که هستید در یک تخت جداگانه بخوابانید. این کار کمترین احتمال ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را دارد. برخی از والدین ممکن است ترجیح دهند از یک تخت کناری برای نوزاد خود استفاده کنند یا می خواهند تخت خواب مشترک را امتحان کنند.

 

هر سطحی که کودک شما روی آن می خوابد باید صاف، محکم و ضد آب باشد. خواباندن نوزاد بر روی سطح نرم می تواند خطر SIDS را افزایش دهد زیرا از دست دادن گرمای بدن و حفظ دمای ایمن برای نوزادان سخت تر می شود.

در اینجا ما همه گزینه ‌ها را برای جایی که کودک می‌ تواند بخوابد، به اضافه مزایا و معایب هر کدام فهرست کرده ‌ایم.

 

خواباندن نوزاد در تخت شما

خوابیدن کنار کودک یا نخوابیدن یک انتخاب کاملا شخصی است. هزاران نفر از والدین در کنار نوزاد خود در یک تخت می خوابند و این کار را با خیال راحت انجام می دهند. حتی والدینی که تصمیم می‌ گیرند با نوزاد خود نخوابند، ممکن است این اتفاق گاهی به ‌طور تصادفی رخ می ‌دهد، مثلاً بعد از خوردن غذا چرت می ‌زنند. در واقع نیمی از نوزادان تا سه ماهگی در تخت والدین خود خواهند خوابید.

 

مزایا : نزدیکی و امنیت می تواند به نوزادان کمک کند تا بهتر بخوابند و اگر شیر می دهید می تواند بسیار مفید باشد.

معایب : خطرات ایمنی، رختخواب بزرگسالان به طور تصادفی کودک را می پوشاند، خطر ابتلا به ( SIDS) بیشتر است.

 

وضعیت خواب نوزاد, نوزادان هنگام شب باید در چه چیزی بخوابند, مکان های مناسب برای خواب نوزاد کجاست

خواباندن نوزاد در تخت کنار تخت مادر

 

خواباندن نوزاد در تخت کنار تخت شما

یکی دیگر از راه های خوابیدن کنار کودک بدون خطرات احتمالی ، استفاده از تخت خواب کوچک کنار تخت است. یکی از نکات استفاده از گهواره این است که مطمئن شوید آن را در جایی از اتاق قرار دهید که خیلی ناخوشایند نباشد و مطمئن شوید که همچنان می توانید از رختخواب بیرون بروید.

 

مزایا : این یک راه عالی برای لذت بردن از نوازش کودک ، امنیت و راحتی خواب مشترک در چند ماه اول با نوزاد است.

معایب : از آنجایی که از گهواره های پایه دار کوچکتر است، کودک شما سریع رشد می کند و جای کافی نخواهد داشت. 

 

مکان های مناسب برای خواب نوزاد کجاست, نوزادان در طول روز باید کجا بخوابند, خواب نوزاد

خوباندن نوزاد در سبد موسی

 

خواباندن نوزاد در سبد موسی (سبدی که دارای سطح صاف و دارای دو دسته می باشد)

اگر در اتاق خواب خود فضایی برای تختخواب کنار تخت ندارید، یک سبد موسی تهیه کنید. برخی با پایه‌ ها عرضه می‌ شوند که می‌ توان آنها را جداگانه خریداری کرد، برخی دیگر به گونه ‌ای طراحی شده ‌اند که همانطور که هستند استفاده شوند (بدون نیاز به مونتاژ).

 

مزایا : مانور دادن آسان است، بنابراین می توانید هنگام کار در آشپزخانه، آن ها را به کنار خود بیاورید تا کودک در آن چرت بزند، یا به راحتی آن را برای خوابیدن به خانه یکی از اعضای خانواده یا دوستان ببرید. حتی زمانی که از آن استفاده نمی شود می توان آن را در جای دیگری نگهداری کرد.

معایب : یافتن رختخوابی که مناسب باشد می تواند مشکل باشد.

 

خواباندن نوزاد در  یک تخت جدا

اگر فضایی در اتاق خواب خود دارید، ممکن است تصمیم بگیرید که کودکتان از روز اول در تخت جدا بخوابد، زیرا این بدان معناست که بعداً مجبور نیستید از کنار شما به تختخواب جدا منتقل شود. تخت ‌خواب‌ ها در طیف گسترده ‌ای از طرح ‌های مختلف وجود دارند و می ‌توانند از نظر قیمت بسیار متفاوت باشند. تخت خواب جایی است که نوزاد تا حدود سه سالگی در آن می ‌خوابد پس به دنبال چیزی بروید که ماندگار باشد و شما هم دوست داشته باشید.

 

مزایا : همانطور که در بالا ذکر کردیم، خوابیدن در یک تخت از ابتدا نیاز به عادت دادن کودک به مکان جدید برای خوابیدن را برطرف می کند، همچنین می تواند به آسان تر کردن انتقال نوزاد به اتاق خود کمک کند. زیرا تخت نوزاد به عنوان مکانی امن برای آنها آشنا خواهد بود.

 

معایب : نوزاد کوچک شما ممکن است احساس کند در وسعت تخت نوزاد گم شده است و ممکن است در ابتدا برای نوزاد مشکل ساز شود.

 

روش تنظیم خواب نوزاد, مشکلات خواب نوزاد, وضعیت خواب نوزاد

تخت های مسافرتی مکان مناسبی برای خوابیدن نوزاد هستند

 

خواباندن نوزاد در  تخت سفر نوزادی

تخت های سفری برای حمل و نقل و راحتی طراحی شده اند. آنها سبک وزن و راحت هستند، حمل و نقل آنها آسان و جمع آوری آنها آسان است.

 

مزایا : همانطور که از نام آن پیداست، این تخت خواب ها برای سفر عالی هستند. بنابراین، اگر کودک شما تمایل دارد که یک شب نزد پدربزرگ و مادربزرگ بخوابد، یا اگر اغلب به تعطیلات می‌ روید، ضروری است. داشتن تخت مسافرتی به این معنی است که لازم نیست نگران این باشید که آیا مکانی که می‌ روید تخت دارد یا خیر، یا نگران جای خواب نوزاد خود باشید.

 

معایب : این تخت خواب ها برای استفاده طولانی مدت طراحی نشده اند، و زمانی که برای هدف مورد نظرشان، یعنی سفر استفاده نمی شوند چندان با دوام و راحت نیست.

 

نوزاد در طول روز کجا باید بخوابد؟

وقتی نوبت به خواب نوزاد در طول روز می رسد، می توانید به سادگی آنها را در هر جایی که معمولا می خوابند ( به عنوان مثال تخت یا کنار تخت ) بخوابانید. اما اگر که ترجیح می دهید کودک را در نزدیکی خود نگه دارید، گزینه های دیگری نیز وجود دارد.

 

کیسه خواب نوزاد, وسایل خواب نوزاد, روش تنظیم خواب نوزاد

آغوشی محلی برای چرت نوزاد در آغوش مادر

 

آغوشی

برای والدین کمتر رایج است که از بند برای خواب روزانه نوزادان خود استفاده کنند، اما دلایل زیادی وجود دارد که این ممکن است مفید باشد. در حالی که برخی از نوزادان زمانی که تنها در یک تخت می ‌خوابند، وضعیت بهتری پیدا می ‌کنند، برخی دیگر اگر به تنهایی بخوابند، به سختی می ‌توانند آرام بگیرند، بنابراین استفاده از آغوشی برای چرت‌ زدن یا زمانی که کودک به خواب می‌ رود، می‌ تواند راه‌ حل خوبی باشد.

 

مزایا : به بهبود تولید شیر مادر کمک می کند، نزدیکی به مادر ، به خواب نوزادان کمک می کند و همچنین می تواند به کاهش خطر SIDS کمک کند.

 

معایب : در حالی که دستان خود را آزاد دارید، قرار دادن نوزاد در آغوشی در حالی که او درحال چرت زدن است می تواند سخت باشد.  

 

وضعیت خواب نوزاد, نوزادان هنگام شب باید در چه چیزی بخوابند, مکان های مناسب برای خواب نوزاد

بین بگ مکان مناسبی برای خواب و استراحت نوزادان هستند

 

بین بگ بچه 

اگر شما والدینی هستید که هرگز در مورد ریفلاکس چیزی نشنیده اید، باید بدانید این اصطلاح به وضعیتی اشاره دارد که محتویات معده کودک به لوله غذا یا دهان باز می گردد. بین بگ به نوزاد اجازه می دهد تا در طول شیردهی و پس از آن وضعیت نسبتا عمودی داشته باشد و در نتیجه رفلاکس نوزاد را تسکین دهد. برای نوزادانی که نمی توانند در تختهای سنتی و راک‌ ها راحت باشند، بین بگ می‌ تواند راه‌ حل مناسبی باشد.

 

مزایا : کیسه های حبوبات چند منظوره، شیک و قابل حمل هستند و اغلب دارای سطوح تمیز هستند.

 

معایب : درحالی که برای چرت های کوتاه و تحت نظارت در طول روز مناسب هستند، برای خواب طولانی مدت طراحی نشده اند. 

 

نتیجه پایانی 

با مطالعه نکات ذکر شده حتما متوجه شده اید که چگونه خوابیدن، کجا خوابیدن، و در چه مکانی خوابیدن برای نوزاد شما قابل اهمیت می باشد و می تواند نوزاد یا کودک شما را از خطرات احتمالی دور کند. لازم به ذکر است که قبل از استفاده از چیزی برای نوزاد یا کودک خودتان درباره آن اطلاعات کافی داشته باشید و درباره آن به خوبی تحقیق کنید یا از کسانی که تجربه داشته اند کمک بگیرید.

 

گردآوری:بخش کودکان بیتوته 

 

مطلب پیشنهادی

شورت آموزشی چیست؟

مجموعه: دانستنيهاي نوزادان همه چیز درباره ی خرید شورت آموزشی   راهنمای خرید شورت آموزشی یکی …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.